日本親子自駕全攻略｜
租車、行程規劃一次搞懂（2025最新版）
已創建: May 10, 2025 作者：喬治 George
日本一直是台灣人最愛的旅遊國家，尤其自2023年日幣大幅貶值後，成為親子旅遊的首選。如果你計畫在日本親子自駕，這篇文章將分享我多次日本自駕租車經驗，提供超實用的規劃指南。
自從兒子出生後，我們已經帶他去了 7 趟日本，每次都是親子租車自駕的方式探索不同地區。
以下是我們的行程紀錄：
2023年3月 - 京都、琵琶湖、奈良
2023年9月 - 金澤、合掌村
2023年11月 - 香川、愛媛、瀨戶內海、倉敷、岡山
2024年2月 - 佐賀、豪斯登堡
2024年10月 - 札幌、旭川、層雲峽、小樽、定山溪、洞爺湖
2025年3月 - 東京、河口湖
2025年5月 - 岡山、鳥取
為什麼推薦日本作為親子自駕旅遊的首選？
1. 右駕沒有想像中的難上手
雖然是右駕，但只要半天內就能熟悉。重點提醒：
- 轉彎時「左轉小、右轉大」
- 開始時雨刷和方向燈可能打錯幾次，但很快就能習慣
2. 行車環境安全友善
- 日本路上車不多，幾乎沒有摩托車
- 日本駕駛都超守規矩，行車體驗非常安心
3. 停車便利
- 即便在人口較多的城市，停車場都很多，找到停車位並不困難。
4. 路標容易理解
- 日本的路標和招牌很多都用漢字，即使不會日文，大致也能看懂方向。
5. 車況良好
我幾乎每次租到的車都很新，在四國還曾租到一部開不到100公里的新車，駕駛起來不擔心踩雷。
6. 彈性休息、方便照顧孩子
- 走累就上車休息，所有行李都在車上
- 隨時可以幫小孩換尿布、換衣服，超級方便
7. 餐廳親子友善
- 餐廳幾乎有提供兒童餐具和兒童椅
- 還遇過兩次老闆送我兒子玩具！（之後會分享怎麼挑選餐廳）
如何選擇日本自駕的遊玩地點？
當決定用租車自駕的方式旅行後，下一步就是思考去哪裡玩最適合。我自己的經驗是——刻意避開東京、大阪這類大城市。為什麼呢？原因有兩個：
1️⃣
大城市交通太方便：像東京、大阪，大眾運輸方便，搭電車反而更省事省錢，也不用花時間找停車位。
2️⃣
避開人潮：我更傾向選擇相對冷門的地區，這樣旅遊品質會比較高。不過，如果真的想去熱門景點，我們會刻意挑平日，或是一開門營業就抵達，把人潮機率降到最低，讓旅遊體驗最佳化。
台灣飛日本二線城市，小機場的隱藏優勢
近年來，台灣有許多航班可以直飛日本二線城市，例如：
- 小松機場
- 佐賀機場
- 岡山機場
這些小型機場有一個超大的優點——出關速度超快！
我印象最深的是飛佐賀的時候，我們不僅是第一個過海關，還運氣超好第一個拿到行李，從下飛機到拿完行李出關，整個流程不到20分鐘就完成！
租車公司怎麼選？我的首選 Toyota Rent a Car
這幾次日本親子自駕，我全部都選擇Toyota Rent a Car，原因很簡單👇：
1️⃣
品牌大、據點多：Toyota 在日本幾乎各地都有營業所，對於外國旅客來說，選大品牌比較有保障。
2️⃣
車況可靠：出國租車最怕遇到車子老舊問題，大品牌車況維護得很好，我每次都開得很安心。
3️⃣
車型選擇多元：從小車到旅行車、油電混合車款都有，我這幾趟自駕還特意挑不同車型來體驗。
4️⃣
支援 Apple CarPlay：Toyota的車幾乎都有支援 CarPlay，對我們習慣用 Google Maps 導航的駕駛更方便。
選車前必看：怎麼挑對車型？
選擇租車時，人數＆行李數量絕對是第一考量！我們家的配置通常是：
- 👨👩👦 2 大 1 小
- 🧳 29 吋行李箱 x1
- 🚼 嬰兒推車 x1（小孩超過４歲就可以考慮省略）
- 🧳 20 吋登機箱 x1
- 🎒 後背包 x2
- 👉 若超過 5 天會再加帶 26 吋行李箱
最怕的就是租到行李放不下的車，Toyota Rent a Car 的網站，它會標註每款車型的後車廂容量，可以提前查好，確認適不適合自己的需求。
我的實際租車心得
租過的車種有AQUA、PRIUS2.0、COROLLA Hybrid、COROLLA TOURING Hybrid、Noah這五款，以下是我針對這五款車型的使用心得。
AQUA｜適合短途＆小家庭
🚗 車型介紹：五門小房車
🧳 行李空間：放了一個 29 吋行李箱＋嬰兒推車就已經滿了。如果只有三個人，副駕駛座還能塞一個登機箱＋背包。
🛣️ 乘坐舒適度：後座空間偏擠，如果是長途旅行，不太建議，還是選房車或旅行車會更舒服。
💰
優點：租金最便宜，適合短途或精簡行李的旅程。
PRIUS 2.0｜外型帥但空間有限
🚗 車型介紹：中型房車，設計感十足，是這幾款中外型最帥的
🧳 行李空間：後車廂是斜背設計，空間受限。放了一個 29 吋行李箱後就只能再放一個20吋登機箱
🛣️ 乘坐舒適度：座位還不錯，但空間感比 COROLLA 系列小
💬 心得總結：屬於中看不中用的車款，適合行李少、重視外型的人。如果行李多就不太推薦
COROLLA Hybrid、COROLLA TOURING Hybrid｜空間實用、CP 值高
🚗 車型介紹：標準四門房車（COROLLA Hybrid）、掀背式五門旅行車（COROLLA TOURING Hybrid）
🧳 行李空間：比一般房車更有彈性，塞大件行李更輕鬆
🛣️ 乘坐舒適度：一般房車的空間，正常發揮
💬 心得總結：想體驗旅行車的可以選COROLLA TOURING Hybrid，空間靈活又不貴，親子自駕最推薦
Noah｜多人出遊的七人座首選
🚗 車型介紹：七人座休旅車
🧳 行李空間：當時我們是 4 大 1 小，帶了 3 個大行李箱（29 吋、28 吋、26 吋）、1 個登機箱＋手提行李，全都放得下
🛣️ 乘坐舒適度：空間充裕，長途開起來完全不擁擠
🛞 駕駛心得：剛上手時要適應它的高度和駕駛視野，但開習慣後覺得很好開
💬
心得總結：五人以上推薦直上這台，空間、舒適度都很到位，適合家族出遊
開始行程規劃｜親子自駕怎麼排景點？
當地點決定、租車搞定之後，下一步就是開始規劃行程了 🚗。
親子自駕我有幾個經驗談：
- ✅ 行程別排太滿：建議上、下午各安排 1～2 個景點就好，不然行程太趕大人小孩都會累。
- 💤 留出休息時間：中午吃完飯後，最好安排一段 1～2 小時的開車時間，讓小朋友在車上睡個午覺，精神才不會崩壞。
- 🛣️ 開車時間別太長：每天的開車路程盡量控制在不超過 3 小時，這樣不會有壓力要一直趕時間。
總之，親子旅行最重要的是「舒服、彈性」，不是衝景點的行程～
景點資料怎麼找？
資訊來源推薦，我最常用的方式：
1️⃣
YouTube、小紅書 搜尋影片 ➔ 很直觀，可以看到實際景色。小紅書適合短時間想要蒐集很多資訊的人。
2️⃣
旅遊書 ➔ 書店旅遊專區通常會有很豐富的資訊，有時候靈感都從這裡來
3️⃣ AI (例如ChatGPT) ➔ 這是我最近一年最常用的第一步，再去看影片確認這個景點是否吸引人。
小撇步：找到想去的景點後，馬上儲存到 Google Map，這樣規劃路線時更方便。
行程規劃的取捨
景點想去的總是很多，但如果發現有些地方距離太遠、開車來回很耗時，我會果斷取捨，寧願把行程排鬆一點，旅遊體驗也比較愉快。
我的範例｜2023年四國自駕行程
下圖是我 2023 年 11 月安排的四國行 Google Map：
- 出發地：高松
- 路線：沿著瀨戶內海繞一圈，最後再回到高松
Google Map 上有很多綠色小旗子，那是我收集的「想拜訪的景點或餐廳」。不過，現實總是殘酷的，時間有限，最後大概刪掉了快一半的景點。
這些遺珠之憾，就當作是未來再訪的動力吧 😄。
住宿安排｜自駕怎麼挑住宿地點？
自駕旅遊的最大優勢之一，就是每天換住宿地點比搭乘大眾運輸輕鬆太多！我在選擇住宿時，住宿地點盡量選在距離隔天早上第一個景點車程 1 小時內這樣一來，早餐可以放鬆慢慢吃，小朋友吃飽後也比較不容易暈車。
民宿 vs 飯店｜親子住宿怎麼選？
我習慣在行程中穿插入住民宿和飯店，兩者各有優勢
🏡 民宿的優勢
- 空間通常比較大，小朋友有更多地方可以活動＆玩耍。
- 晚餐、早餐方式彈性：晚上去超市採買，很常可以挖到寶，隔天早上再自己準備簡單的早餐。
🏨 飯店的優勢
- 大部分飯店都有附早餐，不用自己煩惱。
- 很多飯店有大眾浴池或溫泉，適合白天行程較滿時晚上好好放鬆。
- 對於親子旅客來說，飯店的服務＆設施較齊全，也比較省事。
我的住宿策略
- 行程較輕鬆 ➔ 安排住民宿，享受自在空間，小朋友晚上還能繼續放電。
- 行程較緊湊 ➔ 選擇飯店，省去自己準備早餐的麻煩＋享受溫泉放鬆。
這樣搭配下來，既能享受在地民宿的溫馨感，也不會錯過飯店的便利與舒適。
餐廳安排｜日本親子用餐怎麼選？
帶小朋友去日本旅遊時，挑餐廳會比單獨出遊多一點限制。像是：
- 吧台座的拉麵店
- Local 串燒店（通常允許抽煙）
這類型的店，對於帶小孩的家庭來說就不太適合。
我的親子餐廳挑選方法
用 Google Map 觀察氛圍
我通常會先用 Google Map 看餐廳內部的照片，觀察：
- 有沒有四人座、沙發座位區
- 整體空間是不是適合帶小朋友
這樣一來，帶孩子去用餐通常都不會有問題 ✅。
看評價有無親子用餐經驗
我還會刻意查一下評論，看看有沒有其他客人提到「帶小孩去用餐的經驗」，這是非常實用的參考依據。
不知道吃什麼？推薦連鎖家庭餐廳
如果真的不知道要吃什麼、找不到合適的餐廳，日本的連鎖家庭餐廳就是最安全的選擇，例如
- Gusto（ガスト）
- Joyfull（ジョイフル）
這類型的餐廳有幾個優點：
- 價位便宜
- 用餐氛圍友善，適合親子
- 食物選項多，味道也不差
- 飲料吧自助區，小朋友還能玩得很開心
推薦給想破頭但不知道吃什麼的爸媽們，真的很方便！
旅途中的心態
請記住計畫永遠趕不上變化，旅途中有太多不確定性例如某個景點玩太久、小朋友還在睡、景點今天突然沒營業等。保持行程的彈性與必要時捨棄一些規劃。出來難免有一些景點會玩不到或不如預期，但重點是跟家人此時此刻在一起的快樂時光。
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